介護付有料老人ホーム　メディス草津【湯治ケアとは】



はるか昔から、運動機能の回復など健康に役立つとされてきた草津温泉。湯治の聖地ともいえるこの地に誕生した＜メディス草津＞は草津の湯を活かした独自の『湯治ケアプログラム』で、まったく新しい介護スタイルをご体験いただける施設です。

温泉・運動・食事・環境をバランスよく組合わせた健康法として、メディス草津がたどりついたのが「湯探歩（ゆたんぽ）」
という考え方。
「休養」「栄養」「動養」の３つの要素を組合わせることで生まれる複合効果と、お一人お一人の健康状態や体力に合わせ
たきめ細やかなプログラムが特徴です。


	体力や健康状態に合わせた適度な運動は、高血圧・糖尿病・高脂血症などの生活習慣病の予防と改善に役立つだけではなく、精神的なストレスも癒してくれる重要な健康要素。

	いつまでも健康で、喜びを味わいながら暮らしていただくために。メディス草津では、食と健康の基本に立ち返って考えられた ”理にかなった食生活”をご提供します。

	心と身体をゆっくりと休め、疲労やストレスを癒す心地よい時間。そこへは、明日への新たな活力を生む秘訣が宿っています。


			監修　　清水富弘 1958年生まれ。医学博士。水泳・水中運動などの運動学、運動生理学、環境生理学を専門とし、スポーツに関する論文・著書を多数執筆。日本体育学会会員、日本体力医学会会員。日本スポーツ教育学会会員、（財）日本水泳連盟競技力向上コーチ委員会委員、新潟県海洋深層水利活用研究委員会委員、新潟県新井市地域リハビリテーション推進会議委員長。

メディス草津の資料請求の方にもれなく「湯治ケアブック」を差し上げます。